Beaucoup d'entre vous, j'en suis sûr, connaissent déjà l'importance de la méditation pratiquée régulièrement, de sa véritable influence dans tous les domaines de la vie, et surtout, dans toutes les disciplines du psychisme et de l'occulte. Vous verrez aussi, qu'elle est indispensable, je dirais même obligatoire, pour votre "Recherche du Sentier". Cependant nul d'entre vous n'ignore, la difficulté qu'il y a d'atteindre véritablement cet état remarquable, oh ! Combien merveilleux, et utile à notre avancement.
De nombreux auteurs ésotériques définissent cet état comme une concentration prolongée, encore que très relaxée, de l'esprit sur une idée, un objet, un problème, une intention précise, ou encore un but précis à atteindre. C'est aussi à mon humble avis, un moyen excellent de "préparation" du mental à bien des travaux spirituels. C'est en outre, l'instrument inégalable pour la "Pensée Créatrice", pour la résolution de nombreux problèmes de tout ordre, et aussi pour l'élimination du blocage psychique et de tous les obstacles opposés au mental. Je dois aussi préciser ici, que la méditation comme vous le verrez ultérieurement, est bien autre chose que la recherche d'une posture en écoutant des mélopées de mantras ou des musiques douces.
Dans la Méditation il n'y a rien de mystérieux. Toutefois, les techniques varient avec les buts visés et la fonction que l'on veut exploiter. Il faut donc travailler, s'exercer sans arrêt dans la limite de votre structure personnelle. Il ne faut surtout pas dépasser vos possibilités. Je vous recommande de ne pas rapprocher vos périodes de méditation, tout au moins au début de votre entraînement. Plus important, me semble-t-il, est la notion de durée ; ne dépassez pas au début les "10 minutes". Au bout d'un certain nombre d'expériences, je pense que vous trouverez, de vous-mêmes, la durée qui convient le mieux à votre tempérament.
Certains amateurs débutants se lancent dans la méditation, sans se contrôler et, se traumatisent parce qu'ils n'obtiennent pas de résultats probants. Je leur demande avant tout, d'avoir confiance en "eux", et surtout de conserver leur calme, d'avoir la Foi en leur propre possibilité. C'est très important pour la réussite de cette expérience spirituelle. Il faut savoir que pour bien réussir, il faut non seulement posséder à fond une technique, mais aussi savoir comment cela se passe dans les mondes subtils, en ne perdant pas de vue la prise de conscience objective de ce phénomène. C'est sûr, c'est une expérience passionnante à vivre, mais qui comporte des règles spéciales à respecter.
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